冬の肌トラブルの大きな原因の一つが冷えによる乾燥と言われています。体が冷えて血行が悪くなると、代謝も悪くなり、肌にも大きな影響を及ぼします。朝起きたら、ストレッチで体をほぐし、血流を良くしましょう！

朝、たっぷり保湿することで乾燥から肌を守り、外からの刺激に備えることが大切です。いつものスキンケアの前にアクアタンクローションをプラスしましょう。手のひらに取り温めながらハンドプッシュでやさしく肌にうるおいをチャージしましょう。スキンケアの最後には、UVクリームで紫外線対策もお忘れ無く。

しぼみがちな毎日のために、内側からも美容成分をチャージ！クロレラエキス・プラセンタエキス・コラーゲンペプチド・大豆イソフラボンやビタミン類、さらに栄養素を豊富に含むユーグレナエキスを配合したeuリッチドリンクでうるおいとハリのある毎日をサポートしましょう！

忙しくても、湯船にゆっくり浸かりましょう。体をしっかり温めて、一日の疲れをとり除き血行促進、代謝をアップさせましょう。湯船の中ではお湯による水圧がかかり、さらに血流を促すという効果があります。

何気なくやっている表情の「癖」が、あなたのそのしわやたるみを作っています。その日の表情じわは、その日のうちにほぐし、癖がつく前に取り除きましょう。お風呂のあとの表情筋エクササイズがおすすめです。

いつものスキンケアにoneオールインワンクリームエモリエントリッチをプラスして、寝ている間に集中パック！気になる目元、口元には、さらにoneリンクルクリームをプラス。どちらも手のひらで温めてからやさしく押さえ込むようになじませるのがケアのコツです。

寝る前のスマホは、睡眠の質を落としてしまう原因となります。睡眠の質が落ちると、成長ホルモンがしっかり分泌されず、肌のターンオーバーが乱れ、しわやたるみの原因に。温かみのある光での読書がおすすめです。